La Sequenza di Lunga Vita è una successione di movimenti in cui impari a mandare energia vitale alle parti del corpo per farle funzionare meglio e farle ringiovanire.
Nella preparazione alla Sequenza di Lunga Vita impariamo a mandare energia vitale alle parti del corpo in maniera consapevole.
Sequenza preparatoria alla Sequenza di Lunga Vita
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